中医中药 > 高濂

【生卒】：十六世纪

【介绍】：

    明代文人。字深甫，号瑞南，钱塘(今浙江杭州)人。能诗文，并注意养生术，辑有《遵生八笺》一书，记述有关四时调摄、生活起居、延年却病、饮食、灵秘丹药等养生之道，对于各种饮食记述较详。英人德贞(J．Dudgeon)曾用英文节译此书于《功夫：道家健身术》中(1895天津版)。