环跳_中医知识:环跳的功效与作用_环跳介绍及知识点

经穴名。代号GB30。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作镮铫。别名膑骨。属足少阳胆经。足少阳、太阳之会。位于股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1／3与中1／3交点处，侧卧屈股取穴。布有臀下皮神经，臀下神经；深部正当坐骨神经；其内侧为臀下动、静脉。主治腰腿痹痛，下肢痿痹，半身不遂，风疹，脚气；以及坐骨神经痛，髋关节疾患等。直刺2～3寸。艾炷灸5～10壮；或艾条灸10～20分钟(图84)。