中医中药 > 灵剑子

    气功学著作。作者原署旌阳许真君述，实为南宋时道教净明派所编著，因该派奉许逊为祖师，故托许真君之名。全书包括序、学问、服气、海喻、暗铭注、松沙记、道诫、导引势等八篇。导引势中讲述了四季导引法，计十六势。此外，本书论述气功养生的关键，在于协调形神，稳定情绪，保持“心正”，故曰“心正则神调”，“神调则道气足矣。”