卷一·琼瑶神书天部伤寒气下加七十法

搓搓气上要升阳，急用升阴气下良，再取升提搓复起，停停胀满自然康。顺摇弹搓复加战，气上升阴提自张，再使升提提不出，升阴连下即安康。