中医中药 > 养生秘旨 > 运手诀 手不运,则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭,不计遍数,或在热面水内把手骱绞扭更妙,使老年再不手抖。日日为之,不可间断。 返回目录 >>《养生秘旨》 每日一字一词 每日一字:𤳊 每日一成语:一丝一缕 每日一词语:窮晝 每日一诗词:挽仁宗皇帝辞五首