中医中药 > 家庭医学百科·预防保健篇 > 第一章 增进健康靠自己 搓面 浴手时搓热的手平放在面部,两中指分别由前额沿鼻两侧,向下至鼻翼两旁,反复揉搓,到面部发热为止。然后闭目,用双手指尖揉按眼部及周围。 返回目录 >>《家庭医学百科·预防保健篇》 每日一字一词 每日一字:𧧈 每日一成语:蚕头鼠尾 每日一词语:就上 每日一诗词:浣溪沙 李叔固