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睡睡睡中快，_這個方法不輕賣。旁門足三千，非妖即是怪。金液大還丹，得之超三界。_噫！這等自在仙，真個長不壞。

睡睡睡中樂，_這個方法誰摸著。始則必有為，終焉要無作。性命歸一家，人我俱忘卻。_噫！這等自在仙，真個人難學。

睡睡睡中好，_這個方法怎尋討。捉住天地根，取來混元寶。安在太虛空，無煩亦無惱。_噫！這等自在仙，真個世間少。

睡睡睡中妙，_這個方法人不要。彈的無弦琴，唱的無字調。鴻蒙打一盹，醒來呵呵笑。_噫！這等自在仙，真個丹書召。