汉语词典 > 掌旋球 也称“健身球”。以手掌耍弄圆球锻炼指掌的一种健身活动。球多为钢制,中空,内有小钢球,转动时能发出清脆鸣铃声。也有用玉球、石球、木球或以胡桃代替。玩时,将两颗或两颗以上圆球置手心上,以五指拨弄或掌侧推动圆球,使球在掌心旋转不已,从而达到锻炼指掌和按摩指掌穴位的功效。两手交替进行,也可同时进行。 每日三十词 换工换帖换手换手抓背换把子换授换文换斗移星换日偷天换易换景换朝换气换汇换汤不换药换汤弗换药换洗换湯不换藥换湯弗换藥换牙 每日一字一词 每日一字:𦇂 每日一成语:从井救人 每日一词语:研精阐微 每日一诗词:满江红