汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 保世保中保举保乂保义保亲保人保介保价保价信保价邮件保任保伍保佐保佑保佣保保保信保修保俶塔 每日一字一词 每日一字:𣥰 每日一成语:喉长气短 每日一词语:羚羊掛角 每日一诗词:沁园春