汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 冒名頂替冒名顶替冒地冒坚冒堅冒塵冒处冒夜冒大不韙冒大不韪冒天下之大不韙冒天下之大不韪冒失冒失鬼冒头冒妄冒姓冒嫌冒子冒宠 每日一字一词 每日一字:𦩄 每日一成语:龃龉不合 每日一词语:负手之歌 每日一诗词:对竹