汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 怨歌怨歌行怨歎怨毒怨气怨气冲天怨氣怨氣衝天怨洛神怨海怨猜怨王孙怨王孫怨畅怨畔怨疚怨疾怨痛怨碑怨离 每日一字一词 每日一字:𠀼 每日一成语:大有人在 每日一词语:忌前 每日一诗词:青黄二色二首