汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 村煙村煞村父村父老村牛村獠村球村生泊長村生泊长村田村田乐村田樂村田眼村甿村畽村疏村眉村砧村社村社長 每日一字一词 每日一字:𥇏 每日一成语:旁见侧出 每日一词语:悲恸 每日一诗词:即席用委顺听甘师琴韵