汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 踢蹬踢躂踢达踢透踢達踢里拖落踢里踏拉踢鍵兒踢键儿踢陟踢雪乌骓踢雪烏騅踢鞬踢鞬子踢飛腳踢飞脚踢騰踣卧踣地呼天踣坠 每日一字一词 每日一字:𡚤 每日一成语:分内之事 每日一词语:极盛 每日一诗词:过严滩登子陵钓台