汉语词典 > 抓舉 注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ 拼音 zhuā jǔ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面,然後舉到頭上,至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸,並一氣呵成,中間不能有所停頓。 每日三十词 岂特岂独岂直岂维岂若岂遽岂非岂顾岈岈岋岋岌岌岌岌可危岌峇岌峨岌嶪岌嶷岏山岏岏岏巑岐伯 每日一字一词 每日一字:𥖨 每日一成语:章台杨柳 每日一词语:影燈 每日一诗词:山中吟