汉语词典 > 抓舉 注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ 拼音 zhuā jǔ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面,然後舉到頭上,至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸,並一氣呵成,中間不能有所停頓。 每日三十词 斥責斥資斥賣斥责斥资斥近斥远斥退斥逐斥逻斥道斥遠斥遣斥邏斥闉斥问斥陟斥除斥離斥革 每日一字一词 每日一字:𨤨 每日一成语:以顺诛逆 每日一词语:石廩 每日一诗词:江上