汉语词典 > 抓舉 注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ 拼音 zhuā jǔ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面,然後舉到頭上,至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸,並一氣呵成,中間不能有所停頓。 每日三十词 能個能写会算能刑能力能动能动性能動能動性能勾能参能參能可能名能吏能否能员能品能員能因能地 每日一字一词 每日一字:𤌁 每日一成语:一丝一缕 每日一词语:绣窠 每日一诗词:礼佛照禅师塔