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中医大辞典
中医:守一
守一
养生
术语。指集中意念于任何一种事物。一般集中于
下丹田
、
中丹田
或上丹田中(参见
丹田
条)。集中则有益于健康。《
抱朴子
内篇·地真》:“子欲
长生
,守一当明;思一至饥,一与之粮;思一至渴,一与之浆。”
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