防治要点

1.根据自己的健康状况,参加适当的文体活动,可增强体质,提高抵抗力。 2.合理安排生活,注意饮食调节,常食素食,减少高脂血症。身心要愉快舒畅,避免噪音刺激,加强耳朵的保护。 3.不要滥用毒性药物,如链霉素,庆大霉素以及奎宁等可引起耳聋的药物。 4.除了辨证用药用膳外,平时根据本人的体质选用简便易服的中成药。肾阴不足者可服用六味地黄丸;肾虚、肾阴阳两虚或气血亏虚者,龟鹿补肾液长服可改善可获效。如属肝阳上亢、肾阳不足者可选用磁珠丸。 5.要戒除不良的嗜好,如吸烟、酗酒等,以防止耳组织及听神经的提前老化、耳鸣、耳聋的过早出现。