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食物疗法
砂仁藕粉
【原料】
砂仁
1.5克,
木香
1克,
藕粉
30~50克,白糖适量。 【制作】先将
砂仁
、
木香
研为细末,拌入
藕粉
中,用开水冲熟后,加糖食之。一般可做早餐食用。 【作用】醒脾和胃,理气止呕。凡因气阻中焦,脾胃失和而引起的呕吐、脘闷作痛、厌食、逢气怒则加剧者均宜食。
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