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中医大辞典
食物疗法
桂圆莲子粥
【原料】桂圆肉30克,
莲子
30克,红枣10枚,
糯米
60克,白糖适量。 【制作】先将
莲子
去皮心,红枣去核,再与桂圆、
糯米
同煮做粥如常法。食时加糖。 【作用】益心宁神,养心扶中。适宜于心悸、怔忡、健忘、面黄肌瘦、大便溏软等症。
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