历史知识 > 五禽戏 东汉名医华佗首创的一种体育治疗法。《后汉书·方术传·华佗传》:“佗语普曰:‘吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鸟。”即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟之动作,展手伸足,俯身仰首,使周身汗出,加速血脉流通,以健身强骨。南朝梁陶弘景总结编成《华佗五禽戏诀》。 五禽戏相关 兀剌赤兀浑察兀都夷兀鲁兀兀鲁朵兀鲁吾兀鲁思兀奴忽赤兀良合台兀良合惕兀纳失里兀剌阿臣兀勒都赤兀提刺耳兀答剌儿兀鲁兀惕兀良哈三卫兀林答沃衍兀鲁思不花兀鲁忽乃合敦与舍学报与罗君章书与郭仆射书与南北美洲诸华商书 每日一字一词 每日一字:𥾓 每日一成语:忧国恤民 每日一词语:僧伽 每日一诗词:偈颂一百二十三首