汉语词典 > 运动按摩 运用专门手法对运动员身体进行按摩,以提高人体机能,消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。 有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络,活络关节,调整气血等功效。有赛前和训练前按摩、恢复期按摩、运动伤病后按摩等。 每日三十词 枕藉枕衣枕衾枕跨枕边人枕边灵枕近枕邊人枕邊靈枕障枕雞枕頂枕頭枕頭官司枕頭箱枕頭衣枕頭風枕顶枕骨枕骸 每日一字一词 每日一字:𤳻 每日一成语:一丝一缕 每日一词语:九逸 每日一诗词:法驾导引