汉语词典 > 抓舉 注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ 拼音 zhuā jǔ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面，然後舉到頭上，至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸，並一氣呵成，中間不能有所停頓。 每日三十词 侍养侍医侍卫侍卫官侍史侍問侍坐侍執侍執巾櫛侍夜侍奉侍女侍妾侍姝侍姬侍婢侍子侍学侍學侍官 每日一字一词 每日一字：𢉪 每日一成语：一枕黄梁 每日一词语：石棺 每日一诗词：送方员外力疾归吴兴
